ムエタイの試合でなくても、何であっても本番は緊張する。 なぜだろうか？ いつになったら、すべてに平常心で当たれるようになるのだろう？

今日は、ジムが寒かった。 練習生も少なく、熱気もない。 それに疲れが、たまってて、股関節が動かない。 しかも、リングの上は、乾燥していたせいか、滑りやすかった。 これだけ、悪い条件が揃えば、ボロボロ。 久しぶりに、ミットのうまいトレーナーのミッ…

今日は、眠たい目をこすりながらのランニング。 そして、ストレッチに、筋トレ。 なんだか、眠たかった。 それでも、トレーニングはするんだから・・・ おかしい？？？ と思う。自分でも。。。 まぁ、いいか。 深いことは考えず、 今日は早く寝よう。 今日は…

昨日、なんとなくで、久しぶりに、一昨年の１１月の自分の試合のビデオを見た。 だが、恥ずかしくて見てられなかった。 というのは、 こんなに、下手だったのか・・・？ こんなに、ださかったのか・・・？ って、素直に思えたからである。 以前見た時には、…

今日は、昨日より、少しだけ暖かいような。 でも、やはり、寒い。 そんななか、今日もスポーツクラブへ。 ランニングとストレッチ。 まぁ、いつも通り。 だが、ランニングで、少し追い込んでしまったか？ 疲れを明日に残したくはなかったけど。。。 ホントは…

今日は、びっくりした。 あの男が・・・ 変身した。 サンドバッグ蹴っていたら、また、あの男から声がかかる。 内心「ゲ」って思いながら、仕方なく、ミットを蹴りにいった。 しかし、ミットを蹴りだすと、 今日はいつもと違った。 何が違うって。。。 ミッ…

背中の右側肩甲骨あたりに、痛みがある。 筋肉疲労によるものではなさそうな痛みがある。 パンチを打ちすぎたとか、右を蹴りすぎたとか、 はたまた、懸垂をしすぎたということもないのに。 水曜日あたりから、痛みが続いている。 マッサージの最中も、痛みが…

いつも通り練習してきました。 それにしても、外は寒かった。 そして、練習場も。 暖房の調子が悪かったらしい。 風邪ひいてる訳でもないはずなのに、ミットを蹴っている最中に鼻水が垂れてきた。 風邪？ そうでもなさそう。 今は大丈夫だから。 それしても…

いよいよ、疲れが吹き出してきた。 練習をしてても、思うように体が動かないことがある。 それでも、だましながら、動く。 でも、自ずと限界もある。 果たしていつまで続くのだろう。 今日も、ランニングとストレッチだけはしてきた。 本当は、思い切って休…

今日の昼間のこと。 根を詰めて、仕事をして、少し息抜きで、ネットを歩き回り、 見つけたのが、大学センター試験の問題。 そういや、エムゴーの時代は、「共通一次」といった。 とりあえず、気分転換に挑戦してみた。 挑戦したのは、現代社会と日本史Ａ。 …

左目の眉の上が痛い。 スパーリングで、食らったパンチによるものだろうか？ それとも、ヒジでも当たったか？ あまり記憶にはないけど、少し、小さく膨らんでいる。 蚊にでも、食われたかのように。 でも、かゆいのではなく、触るとかすかに痛い・・・。 今…

朝起きてみると、外は雪。 どうりで寒いはずだった。 それでも、いつも通りに、一日は流れる。 仕事して、トレーニング。 幸い、今日は、ジムでの練習の日ではなかったので、暖かいスポーツクラブでトレーニング。 ラッキーでした。 少しだけ、ペースを上げ…

ジムに着くと、あの男がいた。 あの男とは・・・。 一番ミットを持ってほしくない男。 ミットを持ちながらふざける男。 その、あの男である。 嫌な予感がしながら、 不吉な予感を感じながら、 サンドバッグを蹴っていると、 やはり、・・・である。 そして、…

今日は、疲れをとるために、軽いランニングで汗を流して、ストレッチを入念にしておいた。 それほど、疲れがたまっている感じもなく、ストレッチも、難なく伸びてくれた。 予定であれば、ここで終えるはずだったのだが、 調子いいから、つい。。。 筋トレに…

練習から帰ってきました。 今日は、会長との闘いだった。 といっても、スパーリングとかという訳でなく、 「試合に出ろ！」と刀を片手に、ボールペンをもう片手に、追いかけてくる会長との闘い。 要するに、試合に出ろと脅されているのだ。 なんとか、今日も…

スポーツクラブに行って、ランニングと、ストレッチだけはしてきた。 今日は、不思議と、体に疲れがたまっているように感じなかった。 ストレッチしてても、ほぐしやすかったし。 少しは、疲労が抜けたのか？なんて・・・ 真相は、さて。。。 そして、また、…

まるで、一昔前の体に戻っていたようだった。 マッサージでの話。 最近、疲れが残りやすい、背中は、たいしたことがなかったのに、股関節が全くだった。 というか、ヒザ周りがかなりきつかった。 定期的に、マッサージをはじめた頃と同じ感じだった。 これが…

今日も、練習してきました。 マッサージの時とはうって変わり、体が動くようになっていた。 今日は、自分の練習よりも、教えている人のことを。 この人、ここのところ、毎週真面目に練習に来ている。 で、毎週なんかしら教えているのだが、 今日、びっくりし…

すっごく、寒かった。 以上！

おもちゃを買ってきてしまった。 パソコン入力用のペン。 これから、使ってみるのだが、もう既に、はまってしまう予感。 絵を描き始めると、時間を忘れてしまうたちなので・・・。 忘れていたはずの、絵を思い出してしまった。 あ〜、もう地獄！ これがあっ…

今日は、練習に行くべきではなかった。 明日は、休めるからと言い聞かせて、だましだまし、とは思ったが。 少し動くと、疲れで動けなくなってしまう。 そんな状態だから、集中力も、上がらない。 やはり、休むべきだったんだろう。 今日は、何も言うことはな…

今日も、チキンラーメンを手にしてしまった。 カルシウム100mgに誘われて。 余計な、スープの袋を切ったりせずに、湯を入れて待てば、食べられる。 面倒くさくないところも、非常に魅力である。 ということで、しばらくはまるかもしれません。 でも、カルシ…

最近、食事に気を使っている。 といっても、体にいい何とかというのを食べると言うわけではない。 以前からも、体重、とりわけ脂肪を増やさないようにと、揚げ物、油物は敬遠していたが、 最近は、もう一歩進めて、体を作る(年を考えろと言うこともいえるが…

今日も練習に行ってしまった。 疲れが残っていたのに・・・。 ジムに着いて、最初に指摘されたのは、 「靴下、穴空いてるぞ！」 「ゲッ！」 そして、トドメが、 「チャック空いてるぞ！」 「ゲゲッ！」 なにも、そんなところ見なくても・・・ 最悪のスタート…

タイに帰っていたトレーナーが、今日一人戻ってきた。 そして、帰ってきた日に、いきなり、やってくれた。 おつかいに行って、塩と砂糖を間違えて、買ってきたらしい。 みんなが笑っていた。 練習生が、トレーナーより少なくて、寂しいジムを、つかの間の笑…

久しぶりに、筋肉痛に見舞われた。 昨日の懸垂が効いたらしい。 といっても、動けないほどではないので、支障はないが、考えてみれば、最近筋トレしてなかったなぁ。 今日は、ジムが休みだから、昼間は買い物に行って、 夕方から、トレーニングに。 筋トレを…

ちょっと本気のスパーリングをしたら、１ラウンドの半分ももたなかった。 今日もまた、スタミナ切れ。 ただの、疲労蓄積故か？ それとも、ちょっと深刻か？ あわてて、練習後に、ランニングをした。 １日や２日走ったって、 それも、練習後の疲れの中、ペー…

さて、練習に行こう・・・ 外は、どんよりとして、寒そうだ。 なんとなく、練習に行こうという気持ちがなえてしまいがち。 しかし、ここは、グッと心を奮い立たせて、 いざ、出動！

昨日は、案の定、帰ってきたらすぐ寝てしまった。 帰って、ベッドの上に座って、疲れたなあと思って、 着替えもせず、少し横になって、 ・・・ そしたら、もう朝だった。 そのせいばかりでもないのだろうが、 今日のマッサージでは、かなり背中がはっている…

今日は、なんだか、すごくバテた。 ミットを蹴っていて、１ラウンド目の途中から、息が絶え絶え。 こんなことは、ほとんど記憶にない。 それでも、4ラウンドはこなしたが、 幾度となく、パンチや、キックが雑になる瞬間を感じた。 原因が、わからない。 疲れ…