まだまだ、首の痛いエムゴーです。 なんだか、だんだん筋肉痛っぽく感じてきました。 やっぱ、原因は首相撲のようです。 たったあれだけなのに・・・ （ほんの10分程度） 首鍛えなきゃぁなんないね。 で、いまさらだけど、土曜日感じたことを思い出したので…

エムゴーです。 首の後ろが痛い。 酒の影響？ってわけないだろ！ でも、首相撲ってわけでもなさそうだし。 やっぱ・・・。 もう少し、様子見てみますわ。

今日も、１日いろいろあったけど、 夕方以降いいこともありましたし、いい日でした。 神様に、感謝！感謝！ また、明日に向けて、がんばろう！ ということで、今日はここまで。

今日、ちょっと、いいことがありました。 エムゴーお気に入りの女の子関係。 報告は、後日。

今日は、ランニングとストレッチを中心に。 トレーニングを終えたときには、心地よい脱力感を味わった。 原因は、 ランニングによる疲労感なのか？ それとも、久しぶりのストレッチによって、体がしっかりほぐされたせいか？ あるいは、筋トレによる疲れ？ …

軽くストレッチの予定が・・・ 結局、昼寝してしまった。 何か体がだるくて・・・ まだ、酒の影響を脱しきれてないのね。 また、サウナで、酒抜きを敢行！ のぼせたのか、また、酒が回ったのか、 サウナから出ると、少し気持ち悪かった。 それでも、少し落ち…

エムゴーです。 練習に行ってきました。 まだ、少しおとといの酒が残っているようで、時々、頭が痛くなった。 特に、肘打ちをすると、もろに、頭に響いてつらかった。 とてもじゃない、スパーリングなんて・・・ という状態だったので、ミットとサンドバッグ…

エムゴーです。 予定通り？昨日は、朝までコースでした。 といっても、というか、これも予定通り、３時半ぐらいには、寝てました。 日頃の疲れもあるし、 やっぱり、年取ってきたせいかもしれないけど、 最近、飲むスタイルが、２、３時間ドカンと飲む集中力…

これから飲みに行ってきます。 はぢけてきます。 って、あとで後悔するんだから、 セーブ、セーブ。 自制心を大切に！

エムゴーです。 会社遅刻して怒られました。 電車も、遅れたんだけど・・・。 まあ、昨日4時半過ぎまで起きてたから。 それで、今日は、朝まで飲み。 体もつかなあ。 というより、寝ちゃうだろうな、途中で。きっと。 そして、明日辛そう。 やっぱ、今日は、…

エムゴーです。 昨日のショックから１日あけて、 今日から、気持ちも新たに練習へ。 今日も、スパーリングで、ボコボコにされましたが、 昨日ほど、ショックはありませんでした。 むしろ、「なんとかしたい」という気持ちが湧いてきました。 まぁ、気持ちだ…

試合が終わったのに、休みもせず、 むしろ、ジムに行く頻度が増えたエムゴーです。 変にやる気出しちゃってる。 この前の試合で、すごく強い人に勝てたから、調子のっちゃって・・・ 何か、自分が強いと勘違いしてるのかもしれない。 あわよくば、プロ？ な…

エムゴーです。 眠いです。 今日は、仕事で疲れたから・・・ でも、これから、練習行って来ます。

今日は、バンテージ忘れて、のっけからつまずいた。 まあ、ジムで、買ったんだけど、 １万円札しかなくて、怒られた。 でも、なんで？ こっちは買ってんだぞ！客だぞ！ なんて、とてもじゃないが言えない・・・ 結局、ジムの知り合いから、お金を借りて買い…

右のふくらはぎがはっていて、左の足首に痛みを感じた。 それでも、ランニングとステレッチはかかせないエムゴーです。 ふくらはぎは、昨日蹴りすぎたせいだろう。 昨日のうちから、筋肉痛ぽかったから。 そして、左足首は、この前の試合の少し前から、感じ…

エムゴーです。 やっと、食事にありつきました。 苦節19時間あまり。 ホントに、つらかった。 バリュームでも、腹のたしに感じれたぐらいに。 これで、腹いっぱい！ さあ、寝るぞ！ じゃないか？

エムゴーです。 ストレッチをしてきました。 久しぶりに、時間かけてじっくりのばした。開脚も、時間かけて。 昨日に引き続き、調子はいいようだ。 これから、練習に行ってきます。

練習に行ってきました。暑い中。 というのは、今日は、空調設備のあるところで、練習したんですが、 設定温度が、タイにあわせて、３０℃オーバー。（たぶん３５℃） 暑いよ。 それなのに、キック２００回×２ラウンドとか・・・ 「もう〜」 って感じ。 おかげ…

マッサージに行ってきました。 今日は、先週とはうってかわって、体全体がほぐれやすく調子よかったようだ。 筋肉をほぐされても、全く痛くなかった。 これほど、痛みのないのは、久しぶりではないか？ってぐらい。 調子いいから、今日の夜の練習も楽しみで…

今日の練習で、またひとつ収穫が。 それは、スパーリングで、 相手がジャブで出てくるところを、右手でパアリングしてかわし、 相手の左腕がのびている状態にする。 そして、間髪入れずに、左ミドル！ が、何度か決まった。 なんてことないように見えるかも…

エムゴーです。 昨日は、終電まで飲んで、何とか電車で帰ってきたけど、 そのまま寝ちゃいました。 今日は、気分すっきり。 酒は残ってません。ほとんど。 体調充分。 さぁ、今日も練習だっ。

酒明けの練習行ってきました。 ジムについてびっくり！ いつもなら、１０人くらいいるはずの練習生が、３人のみ。 結局、１人入れ替わりはあったけど、基本的に、ずっと３人だった。 雨降りそうだったし、 試合もまだ、終わったばかりだし、 ましてや、金曜…

エムゴーです。 今日は、練習に行く予定でしたが、 飲みに行くことになりました。 突然。 まあ、いいか、たまには、って。 明日、練習します。 であ。

エムゴーです。 今日は、体が重かった。 すごく疲れていた。 ずっと、眠かった。 夕方、ついに、自分の席で、机に伏して、３０分ほど熟睡してしまった。 コーヒーも、ブラックガムも効かない。 休もう、休もうと思いながらも、毎日トレーニングに励む毎日。 …

エムゴーです。 グローブを持ってくるのを忘れてしまった。 練習に行こうと思ったのに。 一度は、雨が降ってるから、今日は休もうかとも思ったけど、 今、雨やんでしまって。 一度家へ帰ってから行くかな？ 少しかったるいけど・・・。

結局、雨の中、一度家に帰って、ジムに行ってきました。 さすがに、雨なので、また、プロもアマも、試合が終わったあとなので、練習生は少なかった。 今日も、スパーリングをした。 ミドルキックが、まだまだ、思い切って蹴れてない。 練習でできないんだか…

献血に行ってきました。 ５年ぶりかな？ 自動車の免許を更新するたびに、行くことにしてるのです。 ホントは、もっと行くべきなんでしょうけど。 今回は、もう１カ月以上も前に、免許の更新をしたのですが、 試合があったので、ここまで、遅くなりました。 …

昨日、試合を見に行った時、会場が小さかったこともあって、 はじめて、選手の控え室、というか、準備コーナーに入ることができた。 そこで見たものとは。 なんてことはない、バンテージ巻いたり、ファールカップつけたり、グローブはめたりとかいったこと。…

エムゴーです。 今日は、休み！ 何しようかな？ って、やることは、いっぱい。 休んで、疲れとってるヒマはない。 普段家にいないから、掃除、片付け、 それから、クリーニングに、買い物・・・ 何か、すごく生活じみてきた、急に。 でも、こういっておいて…

午後から、軽くランニング、ストレッチ、軽い筋トレ、献血、買い物・・・ 結果は、 朝の予測通り、トレーニング以外あまり何もできなかった。 行くところ、行くところが、休日で、早く閉まっていて、空振りだらけだった。 中には、そのためだけに３０分以上…