まだまだ、首の痛いエムゴーです。 なんだか、だんだん筋肉痛っぽく感じてきました。 やっぱ、原因は首相撲のようです。 たったあれだけなのに・・・ （ほんの10分程度） 首鍛えなきゃぁなんないね。 で、いまさらだけど、土曜日感じたことを思い出したので…

エムゴーです。 首の後ろが痛い。 酒の影響？ってわけないだろ！ でも、首相撲ってわけでもなさそうだし。 やっぱ・・・。 もう少し、様子見てみますわ。

今日も、１日いろいろあったけど、 夕方以降いいこともありましたし、いい日でした。 神様に、感謝！感謝！ また、明日に向けて、がんばろう！ ということで、今日はここまで。

今日、ちょっと、いいことがありました。 エムゴーお気に入りの女の子関係。 報告は、後日。

今日は、ランニングとストレッチを中心に。 トレーニングを終えたときには、心地よい脱力感を味わった。 原因は、 ランニングによる疲労感なのか？ それとも、久しぶりのストレッチによって、体がしっかりほぐされたせいか？ あるいは、筋トレによる疲れ？ …