右のふくらはぎがはっていて、左の足首に痛みを感じた。 それでも、ランニングとステレッチはかかせないエムゴーです。 ふくらはぎは、昨日蹴りすぎたせいだろう。 昨日のうちから、筋肉痛ぽかったから。 そして、左足首は、この前の試合の少し前から、感じ…

エムゴーです。 やっと、食事にありつきました。 苦節19時間あまり。 ホントに、つらかった。 バリュームでも、腹のたしに感じれたぐらいに。 これで、腹いっぱい！ さあ、寝るぞ！ じゃないか？