エムゴーです。 昨日は、ホント、すごく疲れてた。 ここまで、疲れを感じるのは、あまり記憶がない。 というぐらいに。 まったく、トレーニングできる状態でも、 また、しようとも思わなかったので、 サウナに入って、ゆっくりして、寝ることにした。 帰った…

平日のエムゴーが、朝起きて一番最初に聞く声は、 ジョン・カビラさんの声。 J-WAVEの「GOOD MORNING TOKYO」を目覚まし代わりにして、起きているのだが、 その「GOOD MORNING TOKYO」のパーソナリティが、変わる。 仕事をすべて休んで、充電期間に入るとい…

昨日トレーニングを休んだせいか、今日は、調子が良かった。 ランニングも、そこそこ追い込めたし、 ストレッチも、いつもよりほぐれやすかった。 そして、練習でも、普通に動けた。 ただ、途中で、かなりばてたけど・・・ 今日の練習で、 相手からのプレッ…