2008-09-12 ポジティブシンキング 日常 腿の裏側と広背筋が重い。 ランニングと懸垂か・・・。 筋肉痛が出るほどしっかりトレーニングしたということ。 まぁ、そう考えとこ。 けっして、筋力が衰えているわけじゃぁ・・・。