今日の朝、足がしびれるような感覚がした。 自分の足で、歩いてないような。 なんというか、浮いているというか・・・。 寝不足によって、とれなかった疲れがたまっていることが原因だと思う。 昨日も、寝たのは４時ごろ。 新しい家に引っ越してから、ほとん…

今週も、やっと終わった。 月曜が休みだったので、４日間だったのに、長かった。 正月休み明けというのもあったけど、それ以上に、寝不足による疲れがきつかった。 来週からは、もう少し、ちゃんとした生活しなくては・・・ 今日もランニング、ストレッチ、…