昨日、寝る前に体重を量ったら、ちょうど60kg。 やっと戻ってきた。 ちょっと、ほっとした。 まだまだ、咳は出るし、疲れも残っているけど、 少しずつ、体調は戻りつつあるようだ。 これで、ダンボール箱地獄から解き放たれれば、もっと楽になるんだけどね。…

帰ってきて、食事の準備をしていた時のこと。 （まだまだ、自炊は続いています。レンジが大活躍してますが・・・） 卵が３個、 床に落ちて破裂！ それまで、せっかく手際よく、準備してたのに、 一瞬のうちに、仕事が増えた。 床の掃除、そして、床マット、…

昨日のスパーリングの疲れが残る中、久しぶりにウエイトトレーニングをした。 といっても、ホントに久しぶりだったので、 すごく軽いウエイトで、感覚を思い出す程度にとどめた。 ワイドスクワット、ベンチプレス、ダンベルトレーニングなどなど・・・ それ…