2009-01-26 習慣 日常 2日トレーニングを休むと、体がウズウズしてくる。 このまま、ずっと休んでしまえば、 トレーニングなんてやめてしまえば、楽なのにね。 って思っても、ここ数年で、身に付いた習慣は根強いもの。 なんだか、トレーニングしたくなる。 走りたくなる。 追い込んで、トレーニングしたくなる。 そして、困ったこともある。 ジムに行かないと、ウ●チがでないのだ。 習慣とは怖いものだ。 明日こそは。