2008-08-28 怠けるな! ジム 久しぶりに走った。 10日ぶりぐらいか? そのため、なかなかペースを上げていけなかった。 やはり、コンスタントに走ってないとだめだなぁ。 簡単に疲れる。 怠けてはいけない。 そういうご注意をいただいた気分だ。