長〜い目で・・・?


外は、すごい雨、すごい雷。
これだけ雨が続くと、うっとうしいし、心も重くなる。


それに、体も少し疲れていたけど。
それでも、それだからこそ?、スポーツクラブへ行った。
そこそこいいペースで走って、汗をしっかりかいて、
心も、体もすっきり。
汗をかいたら、ストレッチで、体を伸ばして、
心も、体もリラックス。
やはり、オレには、このリズムが一番。


そう思うのだが、
なかなか、長続きしない。。。
まぁ、長い目でがんばろう。