ストレッチを欲する体とビールの魅力に負ける心

今日は、仕事が思ったより遅くなったので、トレーニングは休みにするつもり。
しかし、体が、はっていて、重い。
一日中、椅子に座って、パソコンに向かっていたからかも？
とすると、少し、ストレッチぐらいしておいたたほうがいいのかな？
まぁ、気が向いたら、ってとこですかね。
今は、ビールの魅力にも、負けそうだし・・・