2008年二日目。
今日も、ランニングとストレッチのトレーニング。
昨日のランニングの筋肉痛か、ももの付け根が痛かった。
新年早々の筋肉痛。
このところ、走りこみをサボってたからなぁ〜。
やはり、定期的に走らなくてはいけないのだと、思い知らされた。
今も、ももが痛い。
立ったり、座ったりがきつい。
それでも、昨日今日で、30km走った。
明日の筋肉痛はどうだか？
果たして走れるだろうか？
まぁ、体が動いているから、よしとしよう。
とにかく、新年早々、順調である。
この調子で、明日も。
ということで、今日はここまで。
