2008年二日目。 今日も、ランニングとストレッチのトレーニング。 昨日のランニングの筋肉痛か、ももの付け根が痛かった。 新年早々の筋肉痛。 このところ、走りこみをサボってたからなぁ〜。 やはり、定期的に走らなくてはいけないのだと、思い知らされた。…
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