風邪注意報！

鼻が詰まる。
くしゃみが出る。
やや風邪気味。
熱はないから、今のうちに治しておきたい。
昨年みたいに、長く続くとやだし、インフルエンザもはやりつつあると言うから。

ということで、今日のトレーニングは、軽いランニング、軽く汗をかく程度と、ストレッチ。
風邪気味とはいえ、調子は悪くなかった。
今日は、できるだけ早く寝て、風邪を治してしまいたい。
なので、今日はここまで。