目標!1時台就寝。


今日も、ランニングとストレッチぐらいはしようと思っていたけど、
疲れもたまっているし、今日休まなければ、また、しばらく休み取れなさそうだから、万感の思いで、今日は休むことにした。
と言いながら、ストレッチぐらいはしたりして・・・。
だめだめ。そんなことより、早く寝ること。そのために、トレーニング休みにしたんだから。


といっても、やることがたまってるし・・・。
とにかく、とっとと片付けて、早く寝よう!


目標!
1時台に就寝。
何となく、いまでも、もう眠たいし、たまには・・・。


ということなので、これから、急いで・・・。
なので、今日はここまで。