う〜ん・・・という感じ。

エムゴーです。
今、練習から帰ってきて、これから、一杯というところです。

今日の練習は、う〜ん、という感じでした。
決して、悪いというわけではなかったけれど、なにか物足りないという感じだった。

何が足りないんだろう？
考えてみよう・・・

１番目に、
頭でイメージする蹴りと、実際の蹴りとが、ちょっとずれていたこと。

このところ、蹴れていたので、そのイメージが、頭にインプットされているのだが、
今日の蹴りは、そのイメージからは、ややずれていた。
そして、そのずれが、蹴れてないという感覚となり、余計に力が入って悪循環。
最後の方で、イメージに近い蹴りが、時々あったけど、
終始、かなりムラがあった。

おおまかには、よくなっている途上にあるとは、思うのだが、
このところ順調だっただけに・・・・ちょっと。

２番目に、
体、特に股関節の動きが、やや悪かったこと。

サンドバッグ蹴っていても、いつもより、蹴り位置がやや低く感じた。
この”やや”が、実は、心理的には大きく影響する。

昨日、休んだのが、よくなかったか？
少しでも、動かしとくべきだった・・・
前日、しっかり休んだときより、練習して、そのままストレッチもせず、やりっ放しにしといた翌日の方が、
往々にして、調子良かったりするから、わからない。
不思議な体だ。

トレーナーから、蹴りのインパクトの瞬間のフォームを教えてもらってた時、
足が思うように上がらず、
「固い」
っていわれた。ショックだった。
これでも、だいぶん柔らかくなったのに・・・。
まあ、今に見返してやるさ。

３番目に、
練習後、シャワー浴びようとしたら、湯が出なかったこと。

先々週（たぶん）にも、あったこと。
理屈抜きに、ショックでかいです。
会長！お願いしますよ！真夏じゃないんだから・・・

ということで、今日は、イマイチでした。
また、首の痛みが出てきたし・・・
だから、これからビール飲んで寝ちゃうんです。
ということで、ここからは、至福のプライベートタイムにつき、
今日の日記はここまで。