なんとか、午後も乗り切ることができた。 スポーツクラブに行こうかとも思ったが、 今日の晩ご飯、ハンバーグに誘われて、帰ってきた。 そういうことで、 今日は、軽く家でトレーニングをした。 といっても、今日は、Ｗｉｉではなく、 ストレッチと筋トレを…

昨日の練習の疲れか、 それとも、やや寝不足か、 何だか、だるい疲れが、体全体に、上半身に、下半身に、そして腰に溜まっているのを感じる。 そのため、午前中は、眠たくて、眠たくて仕方がなかった。 ご飯の時間になって、やっと目が覚めたよ。 この調子で…