今日は、この程度で。

なんとか、午後も乗り切ることができた。
スポーツクラブに行こうかとも思ったが、
今日の晩ご飯、ハンバーグに誘われて、帰ってきた。

そういうことで、
今日は、軽く家でトレーニングをした。
といっても、今日は、Ｗｉｉではなく、
ストレッチと筋トレを中心に行った。
今、心地いい筋肉の疲れを感じる。

今日は、この程度でいいかな。