キックボクサーにしても、ボクサーにしても、減量は厳しいものだ。 アマチュアでさえ、きついのに、プロともなれば、しかも、世界チャンピオンともなれば・・・。 ちょうど、減量しなきゃ、って昨日思ったばかりのところに、タイムリーに、ＷＢＣフライ級チ…

今日の朝は、寝起きは悪くなかった。 体は少し重いが、筋肉痛はないし、 その重さも、だらっとして、もう動きたくない、というものではなく、 なんとなく、心地いい重さではある。 今日は、動けそうだ トレーニングの成果が、すぐに出て、体がしまるというこ…