なんとなく、体が重いです。 背中の辺りが、特に。 昨夜、ストレッチしといたんだけどな。 それでも、これから練習行ってきます。 外は、雨っぽい。 寒いかな？ まあ、とにかく行ってきます。

練習から帰ってきました。 といっても、練習の後、ジムで飲んで、そのあとは、タイのカラオケ屋で飲んで、それから帰ってきました。 タイ人のトレーナーたちは、みんなご機嫌。 よかったぁ〜。 で、練習。 今日は、進歩したなという話を２つ。 ひとつは、 生…