今、帰りましたよぉ〜！ いい気分です。 なので、今日はここまで。

体が、はっている。 右の広背筋もはっている。 昨日の練習の成果だ。 と思えば、ポジティブに考えられる。 ちょっと、体も重いが、これから練習に行ってきます。 ポジティブに、ポジティブに！

ジムから帰る途中で、ヨドバシカメラによって、MACを見てみた。 今使っている、POWER BOOKももう何年？って感じだったので、そろそろ、新しいのが欲しいなと思っている。 なので、状況把握に。 いざ、MACコーナーに行くと、いろいろあるんですね。 画面も大…

今日も練習。 はっきり言って、疲れてます。 腿がはってて、広背筋もきつい。 それでも練習。 ここまで、追い込めるのは、この時期ぐらいしかないから。 去年のタイに行ったときのように。 疲れて、フォームを崩してしまう心配はあったが、ジムに来てしまっ…

外を走ってきました。 ３０分ぐらい。 すっごく暑ぅ〜い。 しかも、一番暑い時間。 春の陽射しとはいえ、つ、つ、つ、強過ぎる。 これでも、今日の予想最高気温は、２３℃だって。 真夏になったらどうなるのか？ ひからびちゃう。 そんな先の話はおいておいて…

おはようございます。 今日は、昨日より、早く起きることができました。 これから何してくれよう！ まず、メシ食って、洗濯して・・・ って、夢がないなあ〜。。。

ジムに行ってきました。 昼間走ったのが効いたのか、少しお疲れモード。 しかし、そんな状況はトレーナーには関係ない。 ミットでは、最後の３ラウンド目は７分ぶっ続け。 しかも、２０連打、３０連打ありあり。 よくもったもんだ、と感心する。 ただ、少し…

ランニングと、ストレッチと、筋トレとをして帰ってきました。 ２時間みっちりと。 少し疲れた。 まだまだ、酒も少し残ってるみたいで・・・ それでも、これから、クエン酸と、最近エムゴーの中で流行のオロナミンCを飲んで、練習に行ってきます。 帰ったら…

昨日は、トレーニングに行って、ランニング、筋トレ、ストレッチをしたのだが、時間を読み間違えて、その後、大慌て。 なんとか、飲み会にも間に合い、ほっと。 それで、いつものように飲み、延々６時間強。 ビールに、マッコリにカラオケ・・・。 飲むは、…

ゴールデンウィーク中だからか、練習生が少なかった。 そんな中、タイ人が３人、リングで、首相撲をしていた。 いつまでやるんだろうと、思うぐらいに延々と。 そこだけ、タイ王国であるかのよう。 タイ人とスパーリングをした。 全然相手にならない。 手加…