昨夜、というか、今朝寝たのは5時頃。 外は、もうすでに明るくなって、日が長くなったことを感じた。 もう、夏はすぐ近くなんだなと、のんびり感慨にふけっていた。 しかし、睡眠時間が・・・ 起きる自信も・・・ ないっ。 なんとか、起きたけど、眠くて眠く…

ふくらはぎが、パンパンだった。 だから、歩いてから、軽く走った。 不思議と、体を動かすと、疲れがあっても、動くようになる。 だから、気をつけないと、すごくふくらはぎがはっていたとしても、気づくとペース上げて走っていた、なんてことになりかねない…