ストレッチしてきました。 ちょっと寝過ぎか、頭がぼーっとするけど、昨日に引き続き、体は調子いい。 しかし、これも、昨日に続いて、ふくらはぎや腿の裏などを中心とした下半身が重い。 また、今日も、蹴るたびにつりそうな・・・ 疲れがたまっているんだ…

昨日の日記がこんな時間になるの理由はひとつ。 昨夜も飲みました。 練習後呼び出しがあって、飲んで、帰って、そのまま眠りました。 以来１２時間超しっかり眠りました。 昨日の練習は、２人きりで、しかも、動きづめで、とにかく疲れたから。 今でも、まだ…

今日も、飲んできました。 焼肉食って。 せっかく、体重減ってきたのに、また・・・。 って、そんなことを言うのは、なしにしよう。今日のところは。 今日の練習は、不安が的中。 疲れで、体が動かない。 何となく、下半身が重いな、って思っていたけど、い…