2009-03-15 進化 ジム 1日の仕上げに、火の呼吸トレーニングを行った。 疲れが残っていて、眠気があったので、どうかとは思ったが、 いざ、はじめてみると、体がシャキッとして、 昨日までの何倍もスムーズにできた。 そして、昨日までの何倍も汗をかいた。 これは、進化の証拠だろうか? また、明日、疲れが残るのだろうか?