３週間ぶりにマッサージに行ってきた。
昨日のトレーニングの影響もあって、かなり大変なことになることも予想したけれど、
意外や、意外。
ほとんど何ともなく、終ってしまった。
それでも、終った後、体が軽くなったように感じたから、
トレーニングだけでなく、いろんな疲れが残っていたのは事実だろう。
まぁ、仕方ないでしょう、今は。
それより、今日もスポーツクラブに行って、久しぶりに筋トレをしてきた。
筋力はそれほど落ちているようにも感じなかった。
が、しかし、今、何となく体が重い。
その影響で、帰って、しっかり昼寝もしてしまったし、
明日が、どうなるか？
