2009-03-06 先は長いが・・・ ジム 火の呼吸は、かなりできるようになったと思うので、 クンダリーニ・ヨーガのトレーニングをはじめてみた。 が、いきなり、腹筋はプルプル、腿は重く、 最後まで、形にならなかった。 バランスも何もかも・・・。 まだまだ、先は長いと思い知った。 ということは、まだまだ伸びるということでもある。