リラックスしました。

今日はオフ。
というか、今日もオフ。

買い物に行って、
映画を見て、
それから、スーパー銭湯に行った。

かれこれ５時間。
サウナに入ったり、露天風呂に入ったり、
そして、ビールを飲んで、ご飯を食べ、
また、サウナと風呂。
すっかり、リラックス＆リフレッシュしました。

先週の、仕事の疲れもすっかり癒え、
また、明日からがんばろうという気持ちになった。
でも、今週は、トレーニングもしっかりできればいいなと思っている。