変化

今日から、少し練習方法を変えてみた。

今まで、フォームをかためるために、ただひたすらに蹴ることを念頭においていたが、
今日からは、少し実戦も意識して、
闘い方を考えた、練習を取り入れてみた。

これが、どんな効果を生むかは、まだ分からない。
ただ、フォーム固めは、確実に効果を生んでいるという実感がある。
今日でも、ミドルキックは、スムーズな体重移動を感じながら蹴れてたし、
ヒザ蹴りも、しっかり突き刺すように蹴れていて、充分な手応えもあったし。
だから、一つ上の段階に進んでみようと思うのだ。

また、何ヵ月かした時に、また一段上がることを目指して、
がんばろうと思う。

それはともかく、
今日は、背中の真ん中が痛かった。
足の指に、マメができていて痛かった。
おそらく、Ｗｉｉのトレーニングによるものだと思う。
今は、まず、こちらをクリアにするのが先だな。