2008-11-21 アン・ハングリー ジム 久しぶりに走ってきたという感じだった。 けっこう疲れたけど、気づけば、いつもよりいいペースだった。 でも、以前と比べれば、まだまだ。 まぁ、今日だって、まだ少し余裕は残ってはいたけど。。。 それでも、ギリギリまで、追い込みきれない自分がいるのが、もどかしい。 トレーニングの時間は限られているだけに、 どれだけ、自分を追い込めるか? それが、効率につながると思うのだが・・・ なかなか、口で言うほどにはうまくいかない。 当然と言えば、当然か。