2006-01-03 走り込み打ち上げ! ジム エムゴーです。 今日もランニングしました。 あさってから、ジムも仕事も始まるので、 長い走り込みは今日で、打ち上げ。 あしたは、トレーニングを軽めにします。 それにしても、5日連続。 よく続いたなあ。 5日で、約70km走った。 久しぶりに、走り込んだという感じで、 今、心地よい疲れが体に、残ってます。 これが今年にかける、 エムゴーの意気込みです。 ホント、今年はいい年になりそうだ。