今年はじめてのスパーリング。 ブランクは感じなかったし、落ち着いて相手を見ることもできていた。 しかし、癖というか、課題というか、そんなものも見えてきた。 例えば、相手の動きにつられて、ガードが落ちてしまうこと。 年が変っても、課題は大きく変…

マッサージに行った後、軽くトレーニングした。 そのとき、懸垂をしてみた。 昨日とは、うってかわって、腕は全く何ともなかった。 昨日のは、何だったんだろうか？ まぁ、よかった。 さて、昼寝して、練習に備えるか。