いやいや、 まだまだ。 プールに行って泳いできました。 水泳は疲れる。 今度は、本当に疲れた。 眠いです。 有意義な日曜でした。

外は、雨模様。 寒そう。 朝寝坊して、 遅めのご飯。 その後、やることもなく暇になったので、 DVDでも見ながら、 家で、簡単にトレーニングした。 といっても、けっこう汗もかいたし、 ストレッチから筋トレまで、ひと通りのことはやった。 今日のところは…