マッサージに行ってきた。 年末年始２週間の体の精算をするために。 かなり、きついことになるだろうと予想していた。 実際、ストレッチしていても、 背中は、はっているし、首は痛いし、 股関節の動きも重い。 確かに年末は、連日の練習、 そして、年明けは…

「己に勝つ」をテーマに、 今年の練習をスタートした。 練習始めには寂しい２人きりの練習だったが、練習内容に融通をきかせることができ、かえってよかった。 まる１週間ミットを蹴っていなかったので、試運転からはじめることができ、 おかげで、すぐに、…