昨日は、早めに寝たはずなのに、あやうく寝過ごすところだった。 背中がはっていて、仰向けに寝ようとすると、背中が決まらない感じで、腰に負担がくる。 そんなこんなで、体の裏側には、かなりヤバい自覚症状あり。 マッサージで、それが、鮮明に出た。 背…

練習から帰ってきて、早くも、背中にはりというか、重さが。。。 それも、左側の方がきつい。 それほど、左ミドルが蹴れていたのか。 確かに、 ミットでは、気持ちよく蹴れていた。 右よりいい感じで蹴れていた。 押し込むように蹴れていた。 ・・・・・・・…