ジム

昨日の散歩のためか、体が何となく重かった。
それに、雨も降っていた。
なので、今日は、トレーニングを休もうかとも思ったが、
そんな誘惑に負けずに、重い体を引きずって、スポーツクラブへ向かった。
やや無理矢理、走りはじめて、
ランニングを終えたら、ストレッチをして、
そしたら、体が軽くなった。

トレーニングしてよかった。