不調の原因か？

マッサージに行ってきた。
２週間ぶりのマッサージ。
近年にない大絶叫大会になった。

腿、腰、背中、尻、股関節・・・
あらゆるところがかたく、
あらゆるところに疲れがたまり、
あらゆるところが痛かった。
マッサージが終わっても、しばらく痛みが残っていた。

最近、練習してても、体の動きがイマイチ、
気持ちがのらない、
あちこち痛む・・・
といったことの理由がここにもあったのだろうか？

でも、一度、マサージしたぐらいで、どうかなる訳でもないだろうが、
少しはマシになったか？
体も、少し軽くなったように感じる。
今日のところは、無理しない程度に練習をしよう！
でも、その前に、昼寝だな。