マッサージを受けたら、腰と背中が、ほぼ全体的に痛かった。 今までにはないほど、かたくなっていたらしい。 だが、特に何かしたわけでもないが・・・。 あえていえば、 トレーニングが減ったこと。 Jrの抱っこをすること。 火の呼吸トレーニングをはじめた…
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